高 永波

家长的行为准则 ——牢记孩子们是为了他们自己的快乐去踢球，而不是为了家长。 ——鼓励他们而不是强迫。 ——鼓励孩子们要始终遵守比赛规则。 ——永远不要为了一个技术失误或输掉一场比赛而训斥孩子。 ——记住孩子们是通过榜样而学的。 ——为比赛双方加油。 ——不管比赛结果如何，向比赛双方表示祝贺。 ——帮助孩子们杜绝一切足球活动中的肢体和语言陋习。 ——尊重教练员和裁判员的决定，并教育孩子们同样如此。 ——支持、鼓励与帮助志愿者、教练员、组织者和馆更好地完成工作。没有他们，孩子们无法拥有踢足球的机会。 ——在任何情况下都要确保公平竞赛。

儿童的行为准则 ——为了快乐而踢球，不是为了讨好家长或教练员。 ——享受足球，并通过踢足球不断成长和进步。 ——学会遵守比赛规则和团队的规章制度。 ——融入团队之中，成为团队中的出色成员。 ——尊重对手。 ——服从裁判员和教练员的决定。 ——在任何情况下确保公平竞赛。

足球指导员避免出现的行为 ——经常大赋大叫或者行为粗暴 ——把儿童当做成人来训练和比赛 ——忘记了比赛才是儿童参与活动的主要原动力 ——讲解时间太长 ——设定的技术目标远远高于该年龄组儿童的能力 ——练习的组织单调乏味 ——一项练习的时间过长 ——频繁地打断比赛 ——在全队面前批评某一个人 ——忘记均衡两支比赛队伍的实力 ——过于强调比赛结果

足球指导员的工作目标 ——乐于和孩子们一起工作 ——非常了解儿童成为每名儿童的学习榜样 ——树立一个高标准但是要有耐心 ——倾听儿童的心声 ——保持相互的交流 ——逐渐地使儿童获得自信，帮孩子们树立信心，消除他们的疑虑 ——培养团队精神 ——鼓励积极主动和敢于冒险的精神 ——重视 「比赛的精神」 而不是出现的错误 ——通过鼓励来教学

足球训练成功的五个基本原理 足球学校必须拥有能让孩子们感到开心和有自我价值的环境氛围： 1. 安全感 保护儿童，不要使其身体和情绪受到伤害。一个小孩子如果没有安全感，那他很难从这项活动中找到快乐并享受其中。 2. 受到尊重与欢迎 无论小孩子的年龄、性别、技术水平、身体能力、文化和语言背景怎样，都应让他受到尊重，要营造一个不带任何歧视的足球环境。 3. 是一名好队员的感觉 每一个小孩子都应对自己充满信心。由此，对儿童必须不断地给予鼓励，强调优点而不是缺点。 4. 团队归属感 对儿童来说，成为团队的一员并受到球队认可是非常重要的。 5. 自我价值感 儿童需要获得对其成功的认可。必须不断地鼓励他们勇于创新和展示自我。

足球指导员的行为规范 在开展草根足球活动过程中，足球指导员对青少年队员具有巨大的影响力。从实际情况看，足球指导员花费大量的时间和儿童在一起，他们的行为举止不可避免地要影响孩子们的行为和态度。基于这一道理，足球指导员必须始终采取积极的方式开展执教活动，并在所有参与者面前表现出积极的态度，无论是从身体语言方面，还是在社会和情感交流方面。 足球指导员不单单是一位足球方面的专家或组织者，他/她也必须成为一位引导者，一位教育家和一位值得学习效仿的榜样。

足球指导员的工作简介 足球指导员，要发挥一名教练员的作用，把那些希望发现足球快乐的男孩和女孩引领到这项运动中来，并带领他们开始进行足球练习。 为了实现教练员这一角色的工作目标，足球指导员在他/她的足球学校履行职责时必须做到如下几点： ——欢迎所有 6 岁以上的儿童参与这项活动，不做任何挑选。 ——按照尊重和公平竞赛原则，从小开始推广体育教育。 ——鼓励儿童树立享受比赛和渴望提高的精神意识。 足球指导员虽然不是专家，但必须掌握一定的足球基础知识： 关于儿童的知识 ——儿童在不同年龄段的生长发育特点。 ——人际关系、行为、交流和语言。 教学与组织技能 ——教学方法 ——组织一堂足球训练课 ——组织一次足球锦标赛 ——组织一个足球节 足球基础知识 ——小型比赛 ——训练比赛 ——教授技术动作。   本文节选自 《国际足联草根足球培训手册》，更多内容请关注微信公众号：足球启蒙。微信小程序：足球教练圈、足球维基

青少年更喜欢被激励而不是被训导 ——约翰·沃夫冈·冯·歌德 足球指导员所关注的对象是青少年。教练员主要的、本质的使命是确保孩子们在体育、社会、心理和教育方面得到全面的发展。 足球指导员既要懂足球运动，也要了解队员。 当然，一名教练员不可能什么都知道，即使是他/她自己的学科领域。但是教练员对其所要传递的信息必须要非常清楚。 足球比赛的胜败是无法与足球运动在提升人性和社会价值方面的意义相提并论的，从培养未来公民和鼓励年轻人融人社会的角度讲，足球运动是非常重要的支持手段。在表达像尊重、团结、相互的支持和分享等价值方面，足球运动是一个绝妙的载体。 足球指导员的任务或者说真正使命，就是与他人分享、奉献，与他人交流和互动并从中享受快乐。 足球指导员的基本教育任务是传授知识和社会技巧。为达此目的，教练员必须了解孩子，了解他/她的特点并考虑到他的年龄和技能水平。简单地说，教练员必须通过鼓励来完成教学工作。 比赛是儿童的主要活动。比赛对小孩子来说是一个必不可少的环节，喜欢比赛是所有儿童的天性。因此，草根足球的主要目标就是让孩子们接触足球，并通过比赛来引导他们开始参与足球实践活动。 在小场地进行的小型足球比赛，可以满足两个需要：一方面小场地比赛更适合青少年儿童的生理特点；另一方面小队员可以在这样的场地上更多地接触到球并学会控制和处理球。 足球指导员的任务是通过比赛来激励和帮助孩子们学习。比赛对儿童来说是一种在快乐中学习的方法。比赛是一种发展运动神经系统功能的绝佳方式，让孩子们放松身心并克服焦虑。比赛鼓励儿童学会采取主动和敢于冒险，并鼓励创新。 简单、轻松地共享足球场上的快乐时光。 儿童在成人以前就是儿童，这是自然规律。如果我们想改变这一自然法则，那么他们将过早地步入成年，但既没有实质，也没有实力。 尚-雅克·卢梭 本文节选自 《国际足联草根足球培训手册》

　【公平竞赛准则】 国际足联足球运动公平竞赛准则概括了国际足联一贯坚持并且在今后继续努力恪守的公平竞争、道德和伦理准则，无论承受怎样的外界影响和压力。对国际足联这一世界足球管理机构来说，这十条黄金准则不仅是工作信条，也将进一步加强世界足球大家庭成员的兄弟情谊和合作关系。 1、公平比赛 比赛的胜利如果是通过不公平的或欺骗的手段获得的，那么这胜利没有任何价值。作弊很容易，但是毫无乐趣可言。公平竞赛需要勇气和品格，而且也更有成就感。公平竞争会得到相应的回报，即使比赛输了，你也能够赢得尊重。而欺骗只能带来耻辱。请记住：这只是一场比赛，不公平的比赛没有任何意义。 　2、为胜利而比赛，但失利也要保持尊严 夺取胜利是所有体育比赛的目的，绝不要主动放弃任何一场比赛。如果你不是为了胜利而比赛，那么你就是在欺骗对手，愚弄观众，同时也是在欺骗自己。面对强大的对手永远不要放弃，面对弱小的对手也要竭尽全力。如果在比赛中未尽全力就是对对手的侮辱。只要终场哨声未响，就要全力以赴去争取胜利。 但要记住，没有谁可以永远胜利。比赛总会互有胜负，要学会正确对待失败，不要为失利寻找借口，因为真正原因总是显而易见。向胜利者祝贺，不要职责裁判或怨天尤人，要有信心踢好下一场比赛。一个有风度的失败者，要比一个没有风度的胜利者赢得更多的尊重。 　　3、遵守比赛规则 任何的运动都需要规则，没有规则就会出现混乱。足球运动的规则简单易学。一定要学好比赛规则，这将有助于你更好地理解比赛，成为一名优秀的运动员。理解规则的精神同样重要，因为规则的制定是为了使比赛更有趣，更具观赏性。遵守比赛规则，才能更好地乐在其中。 　　4、尊重对手、队友、裁判、官员和观众 公平竞赛意味着相互尊重，相互尊重本身就是足球的一部分。没有对手就没有比赛，别人和你拥有同样的权利，包括被尊重的权利。队友是伙伴，球队的所有成员都是平等的。裁判员负责保证比赛的纪律和公平竞赛，要无条件的服从裁判的决定，这样才能有助于所有人更好地享受比赛。比赛官员也是比赛的一部分，同样也应受到尊重。观众创造了比赛气氛，他们希望看到的是公平的竞赛，同时观众自己也要举止文明，尊重自己。 　　5、维护足球的利益 足球是世界上最伟大的运动项目，但需要我们的共同支持，使其永葆伟大地位。与自身利益相比，足球利益永远优先，时刻意识到你的行为举止会影响到足球运动的形象。要宣扬足球比赛中积极的一面，鼓励他人去观赏比赛，公平地进行比赛，帮助别人和自己一样享受足球的乐趣。要争取做一名足球大使。 　　6、赞扬那些维护足球运动声誉的人 足球运动之所以如此大受欢迎，正是因为绝大多数热爱这项运动的人们是诚实而公正的，特别是有些人的突出表现得到了社会的公认。他们应该受到尊重，他们的事迹应该广为宣传，这将鼓励其他人以此为榜样。应当通过宣传足球项目的优秀事迹来提高足球运动的形象。 　　7、拒绝腐败、违禁药品、种族歧视、暴力、赌博及其他危害足球运动的事物 足球运动广受欢迎，因而有时更易受到外界的负面影响。要提高警惕，抵制任何驱使你使用违禁药品和作弊的诱惑。违禁药品不应出现在足球和其他的运动中，也不应存在于这个社会，要对违禁药品说不。将种族歧视和偏见赶出足球运动，不论宗教、种族、性别和国籍，平等对待所有的球员和他人。不容忍你所参加比赛的任何赌博行为，赌博行为将影响你的比赛表现并引发利益冲突。足球比赛不要暴力，即使来自本方球迷。足球是一种体育运动，而体育运动是和平的。 　　8、帮助他人抵御腐败的压力 你也许获悉队友或你认识的其他人正在受到作弊的引诱，或是参与无法容忍的行为，他们需要你的帮助，要毫不犹豫的支持他们，给予他们抵御诱惑的力量，提醒他们对队友和足球运动所承担的责任。团结起来，正如比赛场上的一道坚固防线。 　　9、谴责那些试图毁坏这项运动形象的人 如果你确信有人准备引诱他人作弊，或是参与其他无法容忍的行为，要坚决地反对和揭露他们的阴谋，并在损害发生之前予以清除。与不诚实行为同行，同样是不诚实的。不要只是说不，要在他们说服别人答应之前，谴责这些正试图损害足球运动的步入歧途之人。 　　10、通过足球让世界变得更美好 足球运动有着难以估量的魅力，这种力量将能使我们所处的世界变得更加美好。借助足球这一有力平台，推动和平、平等、健康和教育。让足球变得更精彩，并积极地加以推广，您将缔造一个更加美好的世界！ 本文节选自 《国际足联草根足球培训手册》

Tactics Manager，（可译为战术管理，简称 TM） 是一款专业的足球教案制作软件，由 SoccerTutor.com 网站开发。 SoccerTutor.com 创办于 2001 年，是由前英格兰球员乔治·帕勒·卡洛斯创办。 乔治·帕勒·卡洛斯，曾效力于西汉姆联队，并入选过英格兰国家队。退役后，他远赴美国大联盟执教，并于 2001 年 3 月创办 SoccerTutor.com 网站，致力于为广大足球教练员提供高品质的辅导资料和产品，主要有书籍，电子书，软件，应用程序，DVD，视频及训练配件。 Tactics Manager 软件为该网站开发的拳头产品，该软件以 AdobeAir 为运行环境，便于足球教练员轻松制作完成静态教案。教案可以制作成小的独立训练单元保存到本地，并可根据需求，组合形成一节训练课，生成 JPEG/PDF 文件，并打印。 凭借其专业性，功能强大实用且价格亲民，得到全世界各地数十个国家的上万名教练的青睐。 2015 年左右，小编在尝试使用软件制作教案的过程中，使用 paypal 在官网 （soccertutor.com） 购买此软件使用。当时软件界面为英文，所幸比较简单，但仍在使用过程中，仍需对一些术语进行二次脑补，制作教案的效率较低。鉴于此软件有日文、西班牙语、德语等版本，说明具备翻译成中文的可能性，于是联系官方尝试对软件进行翻译，得到了官方的许可，遂对此软件的若干字段进行了汉化，并在随后多次进行了优化修改。 随着汉化版本加入，这个操作简单、界面简洁却功能强大的教案制作软件受到越来越多的国内教练的青睐，但此时的购买方式仍需登录官网利用 paypal 购买，于是多次进行了代购，其中过程颇为曲折麻烦。于是尝试寻找一个利用国内支付手段进行购买的方式。 利用自己软件制作方面的特长建设了一个教练员交流社区，并将 Tactics Manager 软件在网站的商城进行售卖，一方面，方便了国内教练员利用微信支付在线购买，购买后系统自动将序列号发送至教练员邮箱，同时在后台留下购买记录，避免了人工记录序列号的麻烦和不准确，也提高了软件交付的及时性；另一方面通过批量采购可以争取到一定的价格优惠，比官网购买能优惠 30% 左右，为大家降低了使用成本；同时，提供了和官方 7*24 小时对接的技术支持，为大家降低了学习和沟通成本。 随着支付方式的优化，目前国内则有数百名知名教练使用此软件制作教案，如北京体育大学李春满教授利用此软件出版过多部足球著作，现中国足协专职副主席孙雯也是本软件的使用者。 注：本软件曾经被国内某教练利用加密狗进行破解，并在国内进行侵权售卖。对此特别说明，公众号 「足球启蒙」（微信号 Soccer-Formative） 以及网站足球教练俱乐部 （网址：soccercoach.club） 为经原作者 （soccertutor.com） 授权的中文翻译，同时也是在国内的授权代理方，请各位教练放心购买。 下面，就大家关心的软件安装步骤做详细说明： 第一步，请大家务必确认自己的操作系统是 Windows7、Windows10 还是 Mac OS（苹果电脑芯片是 M1、M2，还是更早的版本），因为 3.0 版本升级 4.0 时，对于系统的配置需求有了提升，不同系统、芯片，可以安装的版本会有所区别，特意制作了下图供大家参考。 第二步：根据第一步确定自己将要安装的 TM 版本。 一、如果安装 TM3.0，安装步骤如下： 1、通过下方链接安装 Adobe air 环境 Adobe AIR for Windows Adobe AIR for MacOS 下载后进行安装。 2、点击下方链接下载并安装 Tactics Manager 安装包 TacticsManager_Setup_3.0（下载后解压成.air 文件，并进行安装） 3、安装完成后即可使用。 二、如果安装 TM4.0，安装步骤如下： TM4.0 在 Windows 系统下，是通过微软商店进行安装 点击跳转至 Windows 应用商店 TM4.0 在 MAC OS 系统下，通过下载 PKG 文件进行安装 Mac 系统点击下载 PKG 安装文件 安装完成后，APP 会首先提示您登录，可以选择数种登录方式。 1、用电子邮件 （E-MAIL） 登录 2、用序列号 （product key） 登录 3、免费注册账号 4、继续试用 （功能受限：仅能制作 20 个训练单元/ 2 个训练课） 建议点击选项 2，输入购买的序列号。 随后客户端会建议您绑定邮箱，那就前往官网进行注册一个账号，注意，此账号和国内购买序列号的账号不相通。 在官网注册好账号后，再回到客户端，将邮箱密码输入，即可将官网账号和序列号进行绑定。